Fit en Balans

Yoga Praktijk

ROOSTER

REGULIERE LESSEN

ROOSTER
TIJDbijzonderhedenLESLOCATIE
DINSDAG
18.00-19.00PILATES met soft mini bal, flexband evenwicht kussen, magic circle, gewichtjesValkenboskwartier Bethel Thomas Schwencke straat 30
19.15-20.30IYENGAR YOGA Valkenboskwartier Bethel Thomas Schwenckestraat 30
DONDERDAG
19.00-20.00sauna & restaurant aanwezigKRACHT & CONDITIE met functionele oefeningen, kettle bells, mini-bands, gewichtjes, steps en springtouwen start septemberHoutrust Squash Laan van Poot 18
20.15-21.15sauna & restaurant aanwezigIYENGAR YOGA Houtrust Squash Laan van Poot 18
VRIJDAG
9.30-10.30koffie/ thee 50 centIYENGAR YOGA Valkenboskwartier Bethel Thomas Schwencke straat 30
10.45-11.45IYENGAR YOGA AANGEPAST rustiger werken, aanpassen aan blessures en andere bijzonderhedenValkenboskwartier Bethel Thomas Schwencke straat 30
11.45-12.15Koffie / thee deelnemers fit en balans lessenValkenboskwartier Bethel Thomas Schwencke straat 30
12.15-13.00 inclusief koffie/theeSTOEL YOGA proefles 4 euro Leskaart 5 lessen incl koffie: 22.50 euro Valkenboskwartier Bethel Thomas Schwencke straat 30
ZONDAG
10.30-11.30IYENGAR YOGAHoutrust Squash

WORKSHOPS FIT EN BALANS

Beter in Balans Zomerworkshop. Zondag 19 juni, 11.30-14.30, Westduinpark.